فتح الشهية و الزيادة في الوزن طبيعيا


هناك عدة طرق لفتح الشهية و الزيادة في الوزن، منها طرق طبيعية  امنة غير مؤدية و منها ادوية غير امنة خطيرة على صحة الانسان، العديد يجرب الادوية و يخاطر بصحته خصوصا النساء و بعد وقت طويل يتحصرون على صحتهن التي اهلكتها حبوب او مشروب فاتح الشهية ، هده الادوية غير انها خطيرة و مؤدية جدا للصحة فهي بمجرد ان توقف اخدها ترجع الى وزنك الدي كنت عليه قبل اخدها و تتسبب ايضا في ظهور السيلوليت و الخطوط الحمراء المزعجة.
أأمن طريقة لفتح الشهية و الزيادة في الوزن هي الطريقة الطبيعية ، توجد العديد من الوصفات الطبيعية الامنة و الغير مكلفة، طاقم جريدتي سيقدم لكي بعض الوصفات السهلة جدا لفتح الشهية و الزيادة في الوزن طبيعيا:
  • نقع ملعقة حلبة في كأس ماء ليلة كاملة وفي الصباح تصفية الماء من الحبوب و شربه على الريق.
  • شرب منقوع النافع او اليانسون او حبة حلاوة.
  • اكل الطماطم.
  • اكل سلطة خضراء قبل وجبة الغداء و العشاء بنصف ساعة.